प्रेगनेंसी में पति से कब दूर रहना चाहिए

प्रेगनेंसी में पति से कब दूर रहना चाहिए – प्रेगनेंसी के दौरान संभोग करना, ज्यादातर मामलों में, कोई समस्या नहीं होती है, लेकिन अभी भी झूठ और आधे-अधूरे सच हैं जो आपको संदेह में डाल सकते हैं कि क्या प्रेगनेंसी के दौरान संभोग करना एक अच्छा विचार है।

झूठे मिथकों से डरो मत। एक महिला या जोड़े का यौन जीवन तब भी अच्छा और नियमित हो सकता है, भले ही बच्चा आने वाला हो।

आप गर्भवती होने पर शिशु को नुकसान पहुँचाए बिना संभोग कर सकती हैं? जब तक आपका डॉक्टर आपको अन्यथा न बताए, संभोग से गर्भपात या संकुचन होना जरूरी नहीं है।

वास्तव में, आप कह सकते हैं कि यह हानिकारक के विपरीत है: दंपत्ति के स्वास्थ्य और होने वाली मां के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए प्रेगनेंसी के दौरान यौन संबंध बनाना अच्छा है। महिलाएं मनोवैज्ञानिक रूप से अधिक मजबूत होती हैं; अपने साझेदारों के साथ उनके रिश्ते बेहतर काम करते हैं; और वे अपने वातावरण में होने वाले परिवर्तनों का बेहतर ढंग से सामना करते हैं।

प्रेगनेंसी के दौरान यौन संबंधों के फायदे

दूसरी ओर, क्लिनिक के स्त्री रोग विशेषज्ञ के अनुसार, प्रेगनेंसी के दौरान कामुकता के कई फायदे हैं।

1. एंडोर्फिन और एन्केफेलिन्स जारी होते हैं, ये हार्मोन भलाई के प्रभारी होते हैं।
2. बेहतर योनि स्नेहन: रक्त प्रवाह बढ़ने से योनि स्राव भी बढ़ता है। अंतरंग संबंध कहीं अधिक आनंददायक हो सकते हैं।
3. दर्द से राहत दिलाता है: यह मांसपेशियों के दर्द और सिरदर्द के लिए एक एनाल्जेसिक की तरह है।
4. भावनात्मक लाभ प्रदान करता है: यह जोड़े के बंधन को नवीनीकृत करता है। यह माँ को इस अवधि से निपटने के लिए आवश्यक भावनात्मक समर्थन देता है।

प्रेगनेंसी में पति से कब दूर रहना चाहिए

क्लिनिक विशेषज्ञ बताते हैं कि ऐसी चिकित्सीय स्थितियां हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए और जो यौन गतिविधि के निलंबन के लायक हैं।

• जब किसी अनिर्दिष्ट कारण से रक्तस्राव होता है।
• यदि समय से पहले प्रसव के लक्षण हैं, तो चिकित्सकीय मूल्यांकन होने तक यौन गतिविधि को रोका जा सकता है, न केवल रक्तस्राव वाले ऑक्लूसिव प्लेसेंटा प्रीविया के मामले में।
• यदि किसी साथी को जननांग संक्रमण है,
• यदि एमनियोटिक थैली फट जाए,
• यदि आपको कोई यौन संचारित संक्रमण है,

तिमाही के दौरान कामुकता: यह कैसे प्रभावित करती है

जैसा कि शुरुआत में बताया गया है, सभी महिलाएं अपनी कामुकता का अनुभव अलग-अलग तरह से करती हैं और जैसा कि यह उनके लिए उपयुक्त है। इसी तरह, आपकी संभोग की इच्छा पूरी प्रेगनेंसी के दौरान बदल सकती है, लेकिन अलग-अलग तिमाही में कुछ प्रवृत्तियाँ हो सकती हैं।

पहली तिमाही

प्रेगनेंसी के दौरान शरीर शारीरिक और हार्मोनल दोनों तरह से लगातार बदल रहा है। इससे महिला को परिवर्तनशील महसूस हो सकता है, इस चरण के विशिष्ट लक्षणों में स्तन कोमलता में वृद्धि, उल्टी, घृणा, थकान और मतली शामिल हैं।

ये परिवर्तन उसे कम वांछनीय या इच्छुक महसूस करा सकते हैं। यह केवल कुछ मामलों में ही सच है, क्योंकि हार्मोन की क्रांति से पहले कुछ हफ्तों में कामेच्छा में वृद्धि भी हो सकती है।

दूसरी तिमाही

क्योंकि प्रेगनेंसी के इस चरण में, शरीर पहले से ही कम बदलावों से गुजर रहा है, इसलिए शरीर और इसकी नई संवेदनाओं के साथ अधिक आराम होना सामान्य है। साथ ही, पहली तिमाही के लक्षण भी ख़त्म हो जाते हैं।

तीसरी तिमाही

प्रेगनेंसी समाप्त होने के बाद, आपके पेट का आकार कुछ यौन स्थितियों को और अधिक कठिन बना सकता है। हालाँकि, संभोग करना अभी भी सुरक्षित है।

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मिशनरी

यह अंतरंगता के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे आम प्रेम स्थिति है। पहली तिमाही के दौरान, आप अपनी सामान्य स्थिति बनाए रख सकती हैं: वह ऊपर, आप नीचे।

जब पेट फैलता है, तो आपके साथी को अपने वजन को अपने शरीर के दोनों तरफ अपनी बाहों से पकड़ना होगा, जैसे कि पुश-अप कर रहे हों। इससे आपका शरीर बच्चे पर दबाव डालने से बचेगा।

डॉगी स्टाइल

जब प्यार करने की बात आती है, तो यह सबसे आनंददायक संभावनाओं में से एक है। आपको इस स्थिति में अपने पैरों को थोड़ा फैलाकर बैठना होगा, जबकि आपका साथी आपके अंदर प्रवेश करने के लिए खुद को आपके पीछे रखता है।

एक – दूसरे का सामना करना

जब तक आपके पेट में जलन न हो, आप दूसरी तिमाही की शुरुआत में ही इस आसन का अभ्यास कर सकती हैं। हालाँकि, आप अपने घुटनों को अपने साथी की जाँघों पर मोड़कर कुर्सी पर बैठ सकते हैं, जिससे पेट में संकुचन की संभावना कम हो जाती है और आप एक-दूसरे को देखने और सहलाने में सक्षम हो जाते हैं।

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प्रेगनेंसी के दौरान सबसे बेहतरीन प्रेम स्थितियों में से एक बिस्तर के किनारे पर है।

आप इस स्थिति का अभ्यास बिस्तर के किनारे पर अपने कूल्हों के साथ पीठ के बल लेटकर कर सकते हैं, जबकि आपका जीवनसाथी आपके प्रवेश के लिए आपके सामने फर्श पर घुटनों के बल बैठ जाता है। यदि वह आपके पैरों को भी पकड़ ले तो प्रवेश आसान हो जाएगा, भले ही प्रेगनेंसी आगे बढ़ गई हो।

एक दूसरे के बगल में

इसे कभी-कभी “चम्मच” आसन भी कहा जाता है। देर से गर्भधारण के लिए यह एक अच्छा आसन है क्योंकि यह धीरे-धीरे सम्मिलन की अनुमति देता है।

अभ्यास करने के लिए, आप दोनों को भ्रूण की स्थिति में लेटना होगा और आपके साथी को आपके पीछे प्रवेश करना होगा। इस तरह, आपका पेट आराम से बिस्तर पर आराम से रहेगा और आपके हाथ एक-दूसरे को सहलाने के लिए स्वतंत्र रहेंगे।

प्रेगनेंसी और प्रसव के इन चरणों में सहवास निषिद्ध है।

हमने देखा है कि प्रेगनेंसी के 36वें सप्ताह तक सुरक्षित रूप से संभोग किया जा सकता है; हालाँकि, ऐसे कुछ उदाहरण हैं जहाँ उपाय किए जाने चाहिए या इनसे बचना चाहिए:

• यदि महिला को योनि से रक्तस्राव का अनुभव हो, चाहे कितना भी कम हो, प्रेगनेंसी में संभोग से बचना चाहिए।
• यदि महिला ने संक्रमण के खतरे के कारण म्यूकस प्लग को खाली कर दिया है या उसका पानी फट गया है (एमनियोटिक थैली फट गया है) तो सहवास से बचना चाहिए।
• यदि महिला को पूर्व गर्भधारण में गर्भपात का सामना करना पड़ा हो या खतरा हो तो प्रेगनेंसी की पहली तिमाही में यौन गतिविधि से बचना चाहिए।
• यदि महिला को समय से पहले जन्म होने का खतरा है, तो उसे सलाह दी जाती है कि वह यौन संबंध बनाने से बचें।
• यदि महिला को समय से पहले प्रसव का इतिहास है, तो उसे प्रेगनेंसी के अंतिम 8-12 सप्ताह (अंतिम 2-3 महीने) के दौरान यौन गतिविधि से बचना चाहिए।
• यदि महिला जुड़वाँ बच्चों की उम्मीद कर रही है, तो उसे सलाह दी जाती है कि वह प्रेगनेंसी के अंतिम तीन महीनों के दौरान संभोग करने से बचें।
• जब किसी महिला को रक्तस्राव का खतरा अधिक होता है, जैसे कि प्लेसेंटा प्रीविया या प्लेसेंटा एब्स्ट्रक्शन से, तो प्रेगनेंसी के दौरान यौन गतिविधियों से पूरी तरह परहेज करने की सलाह दी जाती है।

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